For Life no.1：心理カウンセラー和根崎行枝さん

映画館を出るとき、あなたは何を思いますか。あの女優さんみたいだった、なんてため息をつくことはないですか―。

“For Life”のコーナーでは、「エイガは街に溢れている」というクレフのコンセプトをもとに、エイガに生きる一般の方を紹介させていただきます。あなたらしい毎日を過ごす小さなヒントになったら、と思っています。第1回目は、心理カウンセラーの和根崎行枝さんです。

＊profile＊

「M&I心理療法研究会」を設立し、吉祥寺でカウンセリングルームを独立開業。催眠療法を中心に、対面カウンセリングからリラクセーションなどさまざまなコースを用意し、全国各地から集まる悩める心を温かく受け止めている。プライベートでは、高校生になる2人のお子様のお母さん。

Love ...

一番大事にしているものは何ですか―

子供。家族として作り上げてきたっていう実感を持ってるんです。何回か崩壊しかけて、でも本当はこんなに幸せでいいんだって思うようになったの。子供は社会で活躍するための預かり物。今回は親子の関係で一緒に学んで生きていくのかなって思ってます。親の自覚が足りないのかな（笑）。

仕事は楽しいですか―

たくさんの話を聞いていて、震えて泣いてしまうこととか、怖くなってしまうこともあるだけど、でも全部楽しいことに繋がっていることなんですよ。だから、素敵な場面に立ち合わせてもらっていることに、いつも感謝しています。

Interest ...

どうしてカウンセラーになったんですか―

人と関わっていたいっていうのはあったんですよ。あまりにも理不尽なことが多くて、自分にも世の中にも。それでカウンセリングに通っていたんですが、先生自身がメンタルケアされていなかったりと、いろいろなカウンセラーがいるんですよ。

過食症になったときに知り合った友達に、カウンセラーになって、って頼まれたんですよ。彼女は拒食症で1年後になくなったんです。病院にいくとカウンセリングを受けなくてはいけないのだけれど、それが彼女は嫌だったの。そういう人がいることを踏まえてカウンセラーになって欲しい、って言われたんです。

いつも心に留めていることはありますか―

私のテーマで、“子供を救え”っていうのがあるんです（笑）。結婚前にパニックになったり、幸せになっちゃいけないって思っている人が多いんですよ。インナーチャイルドっていう自分の中にいる子供を助けてあげるの。大人になると親や周りのせいにしないじゃないですか。親には感謝すべきだって。でも、つらい体験をした人は結構多いの。

たとえば、子供のときにいじめられたことをお母さんに話したら「無視しなさい」って言われて、でも本当は抱きしめて欲しかったとかね。隠してつらいことを続けるより、オープンにして楽にした方がいいでしょ。その人の内面だけを見て、本当の自分に続く道を探せばいいんですよ。

Film ...

普段、どんな映画を観ますか―

ショートフィルムが好きです。無駄が省かれて凝縮されているからかな。心にガツンと残るんですよ。『心のパターン』っていう映画は、自分で上映したいぐらい好き。障害者のお兄ちゃんと弟と両親で暮らしていて、お兄ちゃんの癖をわかってなだめられるのは弟だけなの。

うちは子供と全部一緒に映画を観るんです。子供たちのお気に入りは、『ゴーストドック』。下の息子は『踊れトスカーナ』にハマっちゃって、3、4回くらい見てるのよ。きっとあんな感じのな女の子が好みなんだね（笑）。

Essence ...

さりげなく自分らしく生きていられると思うのですが―

もうちょっとできたら、っていつも思うんです。結局、これが実力だから全部はできないんだ、って納得するんですよ。自分が欲張りな人間なのもわかってるからね。あと、悲しいことは生きていれば必ず起きてしまうけど、情熱をかけられるものがあるかは重要なこと。情熱を持っている人は落ち込み過ぎないのよ。

もう一人の自分がいたら何て声をかけますか―

いや〜、それはよく催眠ワークでよくやるんですよ（笑）。「跳べ！」って言いたいです。今、この時が出発点だって思っています。オープンカウンセリングルームとか、新しい形のカウンセリングを提案したいです。なりたい自分が見つかったり、自分が活躍できる場所を発見できたらいいと思っています。

カウンセラーになりたい人へのアドバイス―

やりたいと思ったことは全部やった方がいいと思います。カウンセラーに垣根があることは確かだけど、「やらない理由があるのか」っていうことを考えるのが大切だと思います。

「行枝さん」という素敵な名前は、お兄様の「孝さん」と合わせて「親孝行」から名づけられたのだそう。お話を聞きながら、窓には大きな木が遠くに見えていて、ちょうど高い空に広がる枝のように、しなやかでのびやかな女性でした。最近は著書も出版されたので、ぜひゆっくりと読んでみてください。

「自力で解消!メンタルエステ―すべての答えはあなたの中に…」
黒田 めぐみ, 和根崎 いくえ (著)